给一场演员选秀做评委，其中一题是让一名20岁的女孩表演三四十岁的中年女人。她在解释她为何那样塑造人物时说：“三四十岁的女人不会像小姑娘那样挺拔，她们重心是下移的，人是松垮的。我观察我妈时就会发现，二十几岁的女孩，如果要在公共场合挠痒痒，我们会偷偷地、动作很小地挠，而我妈妈就会动作很大、粗鲁地直接挠……”
这些话听得我很难过，因为她都说对了。出卖女人年龄的不是脸上的皱纹、脖子上的颈纹，而是我们的形体、我们的形象。 形体不是高矮胖瘦，而是生命活力的集中体现。它是需要四肢、躯干、头部及五官的合理配合来显示出来的外部形态与内部情感的和谐统一。年轻时个个轻盈、活泼，脚上像装了弹簧，蹦蹦跳跳，弹力十足。人到中年后，性格开始沉稳，脚步也开始沉重，不管穿的是运动鞋还是高跟鞋，都像是拴了脚镣，在地上蹭着、拖着走。 如果有钱、有时间，最好去健身房学些瑜伽或芭蕾舞、拉丁舞之类，不是为了让你瘦，而是为了将僵硬的韧带拉拉松，脊椎拉拉直；没钱没时间，那么好歹拿点态度。随时提醒自己：昂首挺胸，抬头，收下巴，吸小腹，夹紧臀部。 除了形体，还要注意自己的形象，包括穿衣打扮、言行举止。 有过这种经历吧——走在街上被算命先生拉住一通乱说，居然像模像样，心里大惊：“他好准，将我的过去说得历历在目。”他的准确，准的不是算命，而是看相——看形象。你的审美，你对自己的了解，你的位置，你的心态，你的智慧，你受过的教育，你拥有的财富，你的期望，你的发展空间……所有这些，都能在形象上被一一识破。 衣柜里总有一两套衣服是你的最爱，你的经典，那么，只穿这一两套——宁可让人质疑你的衣服数量，也不要让人质疑你的品位；对于所处环境，所谈话题，心里发虚没数时，不必怯懦躲闪，只需要保持得体的微笑和沉默——宁可沉默着让人怀疑你无知，也不要开口让人确定你真的无知；看电视时，向女星们学习说话、穿衣、社交技巧——最差劲的女人不是最丑、最胖、最小肚鸡肠的那个，而是对自己和整个世界失去好奇心、停止学习、枯燥乏味的那个。
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